persediaan bersalin anak ke 4

assalamualaikum
 

hajat dihati nak mencoret lagi kenangan di Tanah Suci.. tapi oleh kerana keterujaan untuk buat study sikit untuk bersalinkan baby S yang keempat ni, maka, I buat entry untuk baby dulu lah... bukan apa.. rasa nervous sangat sebab dah 6 tahun tidak pregnant.. nervous+happy...

 

abang syabil paling rajin bercakap dengan baby..

 

minggu ni baby S dah 24weeks atau 6 bulan.. paling teruja bila rasa baby S seakan melompat2 dalam rahim... agaknya sebab luas kawasan dalam rahim ibu... maklumlah dah 3 kali bersalin.. hehehe... bila bercakap dengan baby S, dia pon bertindakbalas... oh Allah... Subhanallah... perut ibu pon dah membulat.. tak sabar pulak rasa kadang2 tu untuk melahirkan zuriat ke 4 ni...

 

satu-satunya baju yang ibu simpan.. turun temurun dari abang syahmi, kakak Kyra dan abang syabil.. baju labour room ni.. yang lain semua dah bagi kat orang.. :)

 

dah 3 kali scan 2d tapi still tak dapat nak predict jantina baby.. hati ni berkata2 ianya mungkin girl.. sebab tengok dalam lunar kalender chances untuk dapat baby girl adalah lebih tinggi... kakak Kyra pon sibuk nak kawan... kalo ikutkan bentuk perut dan symptom pon mirip kepada time pregnant kan Kyra.. wallahualam.. esok patutnya nak buat scan 3d.. moga2 boleh Nampak gender yang tepat.. bukan apa, senang nak buat persediaan... diantara perkara yang I study adalah seperti berikut... :)

persediaan barang baby

sempat ke expo mamy baby kat mid valley 15 Mei hari tu... hajat dihati nak beli double electric breastpump... sebab memang nekad nak fully breastfeed kali ni.. pastu mana yang harga berbaloi memang I beli.. romper dan jumper baby murah.. RM5-RM10 sehelai... sebab tak confirm gender baby, maka nya I beli yang unisex, tapi beli juga 3 helai romper and jumper yg girlish sebab geram nengokkan... travel set tilam pom beli yang girlish huhuhu.. nanti dah confirm gender baby baru sambung shopping mana yang perlu..

 

okey, persediaan mental dan fizikal pon perlu.. cuba selalu baca terjemahan surah2 di bawah... kat opis pon dok pasang surah2 ni sambil buat kerja... I ingatkan diri, solat jangan tinggal, kerap buat solat sunat lagi elok.. sebab solat pon salah satu exercise kan... memang selalu doa moga Allah permudahkan bersalin nanti...

pics semasa menunaikan umrah hari tu.. baby pon sama seronok umrah agaknya sebab dia aktif bergerak kat sana :)

 

surah pilihan semasa pregnant

1. Surah Yusuf: Utk mendapatkan anak yang comel/cantik 
2. Surah Luqman: Utk mendapatkan anak yang bijak/pintar/pandai 
3. Surah Maryam: Utk mendapatkan anak yang soleh 
4. Surah An-Nahl ayat 78: Utk memudahkan bersalin (dengan izin Allah SWT) 
5. Surah Al-Fatihah 
6. Surah Yaasin 
7. Surah Ayatul Kursi 
8. Surah Al-Araaf ayat 189 
9. Surah Al-Imran ayat 38: Doa memohon anak yang baik 
10. Surah Al-Imran ayat 8-9: Doa memohon rahmat 
11. Surah Ibrahim ayat 40: Doa agar anak tetap mengerjakan solat 
12. Surah Al-Baqarah ayat 128: Doa agar anak patuh kepada Allah SWT 13. Surah Yassin ayat 22 - 23: Untuk menjaga aqidah/memberi hidayah kepada anak 14. Surah As-Sajdah ayat 7-9: Doa agar anak menjadi orang yang soleh dan baik 15. Surah Al-Furqan ayat 74: Doa agar dikurniakan anak yangmenyejukkan/menyenangkan hati ibu bapa/doa untuk mendisiplinkan anak/doa untuk kebahagiaan sekeluarga.

 

source

ini pon betul, doa Nabi Yunus tu amat mujarab.. ini pengalaman bersalin 3 kali.. kalo baca doa tu in shaa Allah, kurang sikit sakit contraction..

pemakanan semasa pregnant

 kurma memang standby aje.. kalo lapar, maklumlah pregnant memang cepat lapar kan.. just grab kurma dan air kosong. Alhamdulillah, air zamzam masih ada sikit lagi kat rumah, balance haritu.. memang amalkan je makanan sunnah... kismis, kekacang.. I memang elakkan minum manis2.. nasi pon jarang2.. sebab memang tak berapa lalu makan nasi.. lebih prefer pasta, mee atau roti..

 

selain obimin I juga top up dengan pil kalsium 300mg, habbatus sauda+minyak zaitun sebab biasalah, time pregnant selalunya akan kena sembelit, Alhamdulillah kalo ambil supplemen ni kurang sikit masalah sembelit. kalau ada rasa pitam2 pening2 I akan makan pil iron.. beli kt farmasi je... susu untuk pregnant pon I minum walaupon kadang2 terlupa.. sebab tu I ambil pil kalsium.. tak nak alami cramp yang sakit tu.. huhuhu.. selain tu I juga amalkan minyak ikan neurogain PB ni untuk otak baby.. walopon kadang2 missed jugak makan.. hehehe.. sebab kadang2 tu terasa, banyak nya pil I makan.. maklumlah umur dah cecah 36 tahun ni, tak aktif dan kuat macam first pregnancy at 25 tahun dulu... jalan shopping pon dah cepat sakit pinggang kaki segala.. tiap malam memang incik suami akan sapu minyak kat belakang, pinggang dan kaki.. kena massage sikit, baru segar pagi esoknya.. huhu.. thanks abang...

 

 

minyak kelapa dara dan urutan perineum

 

okey.. yang ni I baru nak cuba sebab nervous dan ngeri punya pasal.. yelah, dah pernah ada pengalaman bersalin akan tahu mana kita lack atau kurang kan... ramai yang suggest, bila kandungan masuk 7 bulan, amalkan minum minyak kelapa dara ni.. untuk permudahkan bersalin.. I pon belum decide nak ambil brand yang mana.. sebab I survey, memang banyak brand minyak ni..

 

selain tu, I nak cuba urutan perineal ni.. dulu2 dah tau pasal urutan ni tapi rasa macam,,, erk? perlu ke? hehehe... so, tak pernah cuba. so, kali ni I nekad nak cuba.. mudahan Allah permudahkan bukaan untuk baby keluar dan tiada koyakan.. aameen..

 

Teknik urutan perineum:

1.  Sapukan jari dengan minyak.
2. Letakkan satu atau 2 ibu jari ke dalam dinding vagina.
3. Letakkan 4 lagi jari di bahagian punggung.
4. Masukkan ke dalam sedikit dan gerakkan ibu jari dan jari lain mengikut bentuk ‘U’.
5. Urut selama mana yang anda mahu tetapi sekurang-kurangnya dalam masa lebih kurang 5 minit setiap kali.
6. Selepas selesai urutan, buat kemutan pada vagina.  Ia seperti anda hendak menahan kencing atau menahan angin keluar.  Tahan selama 10 saat dan lepaskan 10 saat.  Ulang semula sehingga 10 kali.
Lakukan setiap hari, perineum akan menjadi lebih elastik dan bakal menolong anda semasa proses bersalin nanti.

source

 

itu jela kot yang I nak kongsi hari ni.. tengah mencari nama yang sesuai juga untuk baby S... untuk girl mungkin izzrin syasya medina.. untuk boy belum jumpa lagi.. oh, medina tu maksudnya Madinah.. tempat yang sentiasa mendapat doa dan syafaat nabi Muhammad SAW... rindu madinah.. rindu makkah..

 

take care semua.. wassalam..