salam alaik...
wewewewewe.... kejang otot-otot dah kurang.. sebab ini kejadian minggu lepas... hehehe... so, isnin depan kembali ber'gym'.. lebih tepat lagi adalah aerobic... officemate I ni dah kemaruk ber'gym' semua nya... dah lama diaorang dok ajak I join....
tapi faham-fahamlah kan... jadual harian I dari isnin sampai ahad adalah padat.. masa yang ada terluang tu I spend sebaiknya untuk family.. tapi, oleh kerana last week adalah cuti semester I pon ikutlah jaya gi jugak gym yang terletak kat cheras nun...
inilah kawan baik I, jaya... dia lah orang yang paling kuat dok hasut I join hahahaha... dia dah jadi member club fitness tu pon... banyaklah privilege... tapi I tak join member la kot sebab memang tak dapat nak spend masa kat gym sokmo... tambah pulak en husband kerja office hour.. lepas ambil syahmi dari sekolah memang dia dah ada kat rumah.. hahaha... so, kalau seminggu sekali boleh la kot kan...
ini adalah picture lepas abis sessi kick boxing.. adoiii memang tough sangat... sengal abis otot dan tulang temulang... hahahaha... berbaloilah kan bayar mahal sikit... fun and happy hour! time ber kick boxing I free hair je sebab class aerobic kat situ strictly untuk woman ajer... peace of mind... :)
ahaaa.. ni lah dia gym tu... thanks kepada kawan-kawan yang dok hasut tu... hahahaha geng yang lain dok kerumun bahagian gym... threadmill bagai... I is malas nak lari2 dan sit up... haahaha....
kalo Tanya en husband 'sayang gemok tak bang?' haishhhh jawapan cliché, 'tak lah... okeyla ni... sedang2' huhuhu... sabar jela... time dok terkinja-kinja kick boxing tu I tengok cermin keliling... 'makk aiiii debab nya I..'... cerita kat en husband, dia boleh kata 'cermin gym mmg gitu... saja nak nampakkan customer gemok untuk dapat customer lagi ramai' adehhh... sabar jelah... last sekali dia kata 'tak payah kurus sangat... nanti pelok tak best... ' ayoyoyo.. ini orang... hahahaha... yang penting luar dalam sihat kan... kalo sihat insya Allah akan menzahirkan kecantikan... ngeee... ok bai!
No comments:
Post a Comment